Perbedaan Pengaruh Latihan Fartlek dan Circuit Training Terhadap Peningkatan Kemampuan Vo2 Max Pada Pemain Sepak Bola

Sumintarsih, Sumintarsih and Saptono, Tri and Yulianto, Wahyu Wibowo Eko (2016) Perbedaan Pengaruh Latihan Fartlek dan Circuit Training Terhadap Peningkatan Kemampuan Vo2 Max Pada Pemain Sepak Bola. In: Prosiding Semnas Th ke 2 Call For Paper dan Pameran hasil Penelitiandan Pengabdian KemenristekDikti, 18 Oktober 2016, UPN "Veteran" Yogyakarta.

Text Prosiding 2016.pdf Download (13MB)

Abstract

Penelitian in bertujuan untuk mengetahui : 1) Pengaruh latihan Fartlek terhadap peningkatan kemampuan Vo2 Max pada pemain Sepak Bola, 2) Pengaruh Circuit Training terhadap peningkatan kemampuan Vo2 Max pada pemain sepak bola, 3) Perbedaan pengaruh latihan Fartlek dan Circuit Training Terhadap Peningkatan Kemampuan Vo2 Max
Penelitian ini menggunakan metode eksperimen, Populasi dalam penelitian ini adalah pemain sepak bola Seyegan United, Gendengan, Margodadi Seyegan Sleman Yogyakarta yang berjumlah 60 pemain. Teknik sampling yang digunakan adalah purposive random sampling, besarnya sampel yang diambil sebanyak 40 pemain. Teknik analisis data penelitian ini menggunakan Uji T. Uji prasyarat analisis data menggunakan uji normalitas (uji lilliefors dengan alpha =0,05) dan uji homogenitas varians (uji Bartlet dengan alpha=0,05).
Hasil penelitiansebagai berikut : 1) ada pengaruh latihan Fartlek terhadap peningkatan kemampuan Vo2 Max pada pemain Sepak Bola terbukti dari hasil rata-rata pretest 6.4650 dan hasil post test 7.2905 dengan peningkatan rata-rata 0.82255, 2) ada pengaruh Circuit Training terhadap peningkatan kemampuan Vo2 Max pada pemain sepak bola terbukti dari hasil rata-rata pretest 5,9400 dan hasil post test 6.5950 dengan peningkatan rata-rata 0.655 3) ada perbedaan pengaruh yang signifikan antara latihan Fartlek dengan has

Item Type:	Conference or Workshop Item (Paper)
Subjects:	L Education > L Education (General)
Divisions:	Faculty of Law, Arts and Social Sciences > School of Social Sciences
Depositing User:	SPd, M.Or TRI SAPTONO
Date Deposited:	06 Apr 2023 06:10
Last Modified:	06 Apr 2023 06:16
URI:	http://eprints.upnyk.ac.id/id/eprint/33904

Actions (login required)

View Item